Crossfit erer à rennes, un Univers premium et humain
Vous avez réservé votre séance…
Et si c’était le moment où tout changeait vraiment ?
Pas un énième départ.
Pas une motivation passagère.
Mais un vrai tournant.
Soyons honnêtes une seconde…
Si vous êtes ici, c’est qu’une partie de vous veut vraiment changer.
Mais une autre partie doute encore :
Est-ce que ça va marcher cette fois ?
Est-ce que je vais tenir ?
Est-ce que c’est fait pour moi ?
Et c’est totalement normal.
Votre créneau est réservé.
Vous n’êtes pas seul(e)…
et vous n’êtes pas le problème
La plupart des personnes que nous accompagnons arrivent avec :
• des tentatives passées
• de la fatigue
• du manque de temps
• une perte de confiance
Elles ont essayé :
• les salles classiques comme Basic-Fit, Keep-cool, etc
• les programmes trouvés sur internet
• les régimes frustrants
Et à chaque fois…
ça commence bien… puis ça s’arrête
Et le pire dans tout ça ?
Ce n’est pas d’échouer
C’est de croire que le problème vient de soi
Notre approche box Vitalité
Univers premium, chaleureux, profondément humain.
On ne vous juge pas sur votre passé.
On regarde avec vous vers ce qui est encore possible pour votre corps, votre énergie, votre vie.
Vous n’êtes pas en retard.
Vous êtes exactement au bon endroit pour recommencer autrement.
Regardez ce message personnel d’Antony avant votre séance
Anthony, fondateur de la box CrossFit ERER, vous explique en quelques minutes comment va se dérouler le rendez-vous et pourquoi cette séance peut marquer un vrai tournant pour vous.
Imaginez plutôt ça…
Vous savez exactement quoi faire
Vous êtes accompagné(e) à chaque étape
Vous ne vous sentez jamais jugé(e)
Vous progressez à votre rythme
Vous reprenez confiance
Et surtout… vous tenez dans le temps
Ce que nous construisons ensemble
• Un corps plus fort, sans violence ni culpabilité
• Une relation apaisée avec l’effort et l’alimentation
• Des habitudes qui tiennent même quand la vie s’accélère
C’est plus qu’une séance. C’est le début d’une nouvelle version de vous.
La vérité que personne ne vous dit
Ce n’est pas un problème de motivation.
C’est un problème de :
• méthode
• accompagnement
• environnement
On vous a laissé seul(e).
Ici, c’est différent.
Ils étaient exactement à votre place
Des personnes réelles, avec les mêmes doutes, la même vie chargée, les mêmes peurs de recommencer pour rien.
“J’avais peur de recommencer encore… aujourd’hui ça fait 9 mois que je tiens.”
— Sophie, 41 ans
“Ce n’est pas une salle. C’est un accompagnement humain.”
— Julien, 38 ans
“Je suis venu sans y croire… et ça a tout changé.”
— Virginie, 45 ans
Concrètement, ce qui vous attend
Un accueil personnalisé
Un échange humain (sans jugement)
Une séance adaptée à votre niveau
Une vision claire de votre progression
Pas de pression
Pas d’obligation
Juste de la clarté
Avant votre venue
• Un SMS de bienvenue : “On a hâte de vous accueillir ”
• Un email J-1 émotionnel pour vous préparer mentalement et répondre à vos dernières questions.
Le jour J
• Vous êtes attendu(e), par votre prénom
• Vous découvrez l’espace, l’ambiance, l’équipe
• Vous faites le point sur votre histoire, vos objectifs, vos freins
• Vous vivez une première mise en mouvement adaptée à votre niveau
Vous repartez avec un plan clair, pas avec plus de doutes.
Vos questions sont légitimes
On a construit cette séance pour répondre exactement aux doutes que vous avez peut‑être en ce moment. Rien n’est forcé. Tout est clair, humain, transparent.
“Et si ça ne marche pas pour moi ?”
C’est exactement pour ça que ce rendez-vous existe. Nous allons regarder ensemble votre situation réelle, vos contraintes, vos essais passés et vous dire honnêtement ce qui est possible. Vous ne repartez pas avec un discours tout fait, mais avec une vision claire de ce qui peut fonctionner pour vous.
“Je dois réfléchir”
Réfléchir ne change rien. Tester, oui. Ce rendez-vous n’est pas un engagement à long terme, c’est un espace sécurisé pour expérimenter, poser vos questions et ressentir si notre accompagnement vous correspond vraiment.
“Je manque de temps”
C’est justement pour ça qu’on adapte tout à votre vie. Nous construisons avec vous un rythme réaliste, compatible avec votre agenda, votre famille, votre travail. Le but n’est pas de vous ajouter une charge, mais de vous redonner de l’énergie.
Ce rendez-vous est fait pour vous si…
Ce rendez-vous est fait pour vous si :
✔ Vous voulez vraiment changer
✔ Vous êtes prêt(e) à être accompagné(e)
✔ Vous voulez des résultats durables
Ce n’est pas pour vous si :
❌ Vous cherchez une solution miracle
❌ Vous n’êtes pas prêt(e) à vous impliquer
Nous mettons tout en place pour vous accompagner.
Votre rôle : faire le premier pas, puis continuer avec nous.
Ne soyez pas la personne qui abandonne avant même d’avoir commencé
Votre place est réservée.
Honorez ce moment.
Parce que ce rendez-vous…
pourrait être le début de quelque chose de beaucoup plus grand.
Votre créneau est réservé uniquement pour vous. Si vous ne pouvez pas venir, pensez à le déplacer pour libérer la place à quelqu’un d’autre.